Kendi Planlama Sistemini Kur

İstediğimiz kadar plan yapalım, başlamak her zaman kolay olmuyor. Başlasak da devamlılığını getirmekte ve üretkenliği bir ritme oturtmakta zorlanıyoruz.
Çünkü hayatın akışında sadece ajanda ve takvimler yok; beklenmedik işer, ani gelişen olaylar da var ve ruh halimiz tüm bunlardan etkileniyor.
Bu eğitimde senin için anlamlı olanlara daha çok vakit ayırdığın yavaş üretkenlik yaklaşımıyla mindfulness çalışmalarını birleştiriyoruz.
Yavaşlayarak, dengeyi bulduğun bir üretkenlik sistemi kurmaya hazır mısın?
İçeriği İncele

Tanışalım

Ben Ülgen. 2018 yılında İTÜ Makine Mühendisliği bölümünden mezun oldum. Ardından yüksek lisansıma başlamak üzere Almanya'ya taşındım. Orada bulunduğum süreçte içsel sorgulamalar ve hayatın getirdiği bazı zorluklarla baş başa kaldım. Böylece yolum bir noktada meditasyonla kesişti.

Yaptığım düzenli pratiklerin üzerimdeki etkilerini görmeye başlayınca bu alanda derinleşmek üzere eğitimler aldım. Şu anda mesleğimin dışında Mindfulness & Şefkat eğitmenliği, aynı zamanda mindfulness temelli profosyonel koçluk yapıyorum.
Daha Fazla

Danışan ve Öğrencilerim Ne Söylüyor?

Bugüne kadar sunduğum farklı alanlarda bir araya geldiğimiz birçok güzel kalpli kişilerin geri dönüşlerini inceleyebilirsiniz.

Sunduğum Hizmetler

Planlama Eğitimi

Planlama Eğitimi

Hayatını düzene koymak isteyen, bir sürü iş arasında neyi nasıl önceliklendireceğini bilemeyen ve yaptığı plana uymakta zorlananlar için tasarlandı.

Eğitimi İncele
Birebir Koçluk

Birebir Koçluk

Birebir görüşme ihtiyacı duyanlar için, ücretsiz ön görüşmeyle birlikte yol haritanızı belirliyoruz. Ardından ilk seansımızla sürecimiz başlıyor.

Bilgi Al

Aklınıza takılan bir şey mi var?

Merak ettikleriniz ve aklınıza takılanlar için benimle iletişime geçebilirsiniz.

İletişime Geç
Merak Ettikleriniz

Öncelikle birebir seans talebinizi kısa bir form doldurarak bana iletiyorsunuz. Size dönüş yapıyorum ve yaklaşık 15-20 dakika süren ücretsiz bir ön görüşme planlıyoruz. Bu görüşmede hem tanışıyoruz, hem de ihtiyaçlarınızı sizden dinliyorum. Ardından birlikte bir yol haritası çiziyoruz ve size uyması durumunda seanslarımıza başlıyoruz.

Kaç seans almak istediğiniz tamamen size bağlı. İsterseniz tek seans için birlikte çalışabiliriz. Ancak daha uzun soluklu bir desteğe ihtiyaç duyuyorsanız haftada bir kez olmak üzere seanslarımızı gerçekleştiriyoruz. İstediğiniz noktada da sonlandırabiliyorsunuz.

Kendi Planlama Sistemini Kur eğitiminin tamamı Online, kendi zamanınızda izleyebileceğiniz derslerden oluşuyor. Eğer video içerikler ve eğitimin içinde sunulan çalışma kitapçığıyla kendi ritminizde ilerleme fikri daha çok hoşunuza gidiyorsa, eğitimle başlayabilirsiniz. Ancak şu anda bir şeylere kendi başınıza başlamak ve devam ettirmek zorlayıcı geliyorsa, birebir seanslarla ilerleyebiliriz. Alternatif olarak, benimle iletişime geçebilir ve şu anda yaşadığınız problemi benimle paylaşabilirsiniz. Birlikte konuşarak karar verebiliriz.